Protéger votre macula face à la DMLA commence dans l’assiette. Certains aliments regorgent de nutriments capables de freiner l’évolution de la dégénérescence maculaire liée à l’âge. Lutéine, zeaxanthine, oméga-3 ou encore vitamines sont pourtant souvent négligés. Découvrez comment ajuster vos habitudes alimentaires pour préserver votre vision et optimiser la santé de vos yeux sur le […]